导读：东说念主体肠说念微生物菌群是一个极其复杂的微生态系统,经由弥远的协同进化，肠说念菌群与宿主间形成了密切的共生关系，保握肠说念菌群均衡对东说念主体健康至关要紧。

以肠说念内的双歧杆菌为例，大多数东说念主青少年技巧，双歧杆菌就渐渐减少，后生技巧，双歧杆菌所占的比例从40%渐渐下跌到10%左右，肠说念也开动老化，比及步入中老年期，双歧杆菌等有益菌群数目又进一步减少。因此，肠说念内双歧杆菌的数目若干常用作判断肠说念年齿的一个要紧贪图。

肠说念菌群与肝脏

肝脏袭取从胃肠说念排出的门静脉血，是第一个构兵肠说念菌群过甚代谢物的器官，该通说念无为称为“菌-肠-肝轴”，因此，肝脏最容易裸露于细菌过甚代谢物中。另一方面，肝脏通过产生胆汁影响肠说念，胆汁分泌到胆说念系统并径直开释到小肠。

肠说念菌群与肝脏互相作用、互相影响，天然共生肠说念菌群有助于看护肝脏内环境踏实，但它们亦然在病理条目下产生导致肝脏挫伤的身分。

肠说念不错被以为是除大脑除外咱们体魄的第二个调控单位，因为肠说念内发生的步履不错影响咱们的生理，而这些步履王人是由肠说念微生物驱动的，因此肠说念菌群时常被称为东说念主体的“第二大脑”。

肠说念同期佩带有益和无益的微生物，但最终由它们的比例决定个东说念主的举座健康现象。新把柄标明肠说念生态失调通过比如肠-骨轴，肠-脑轴，肠-血管轴和肠-肝轴与各式胃肠说念以及非胃肠说念感染商酌。

弥远作息不规章、饮食不节、抽烟酗酒等，可使肠说念微生态环境失衡而导致肠说念提前老化，尤其是浮滥抗生素等药物，会对肠说念有益菌群进行要紧碎裂，导致肠说念早衰。

恶臭性细菌等无益菌群莫得有益菌群的制约，便会伺机鼎力衍生，产生广漠不利健康的物资，其被继承入血液后，会对东说念主体的心、脑、肝、肾、消化说念、皮肤等要紧脏器酿成要紧伤害。

举例脂多糖（LPS）、肽聚糖、短链脂肪酸（SCFAs）、胆汁酸、酒精等，通过门静脉系统激活中性粒细胞、肝细胞等，并促使肝脏开释炎症介质（TNF-α、IL-6），径直导致肝受损和肝病。

肝脏与肠说念菌群的关系

肠说念菌群失调的着力并不单是是出现肠说念疾病，还可能影响到其他脏器，其中首当其冲的便是肝脏。

非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）、酒精性肝病和肝硬化等肝脏疾病与肠说念的微生物均衡，即菌群失调商酌。

肝脏血液来自经由消化系统的门静脉，肝脏的功能状态与肠说念微生态系统的均衡息息商酌。

肤浅情况下，来自肠说念中的各式毒素（包括内毒素、氨、吲哚、酚类、短链脂肪酸、假性神经递质前体等）需要由肝脏断根，同期肝脏还能断根肠源性细菌、真菌等。

肝功能一朝受损，肠说念菌群动作肠-肝轴要紧构成部分，肠说念微生态可发生显赫变化，进而肠说念樊篱功能受损，肠说念细菌过甚各式代谢产品广大易位参加肠外器官，过度激活机体免疫系统，引起十分免疫反馈，导致肝细胞凋一火、坏死。

在病理状态下，肝脏疾病与肠说念菌群之间互相影响或互为因果。

当肠说念菌群中的益生菌，如双歧杆菌产生维生素B族等参与肝细胞的卵白质代谢，匡助培植肝脏的代谢才调。

同期肠说念有益菌通过其酸性代谢产品还可裁减肠说念氨的产生，并可诓骗氨动作氮源，拖沓肝脏的解毒负荷，这对肝功能受损的患者尤其故意。

是以有益的肠说念菌群一方面产生有益物资匡助肝脏责任，一方面在肠说念中将无益物资剖析掉拖沓肝脏背负，从而达到保护肝脏的方针。反之，若是肠说念菌群失调，就会参加恶性轮回了。

酒精性肝挫伤与肠说念菌群的商酌

肠说念和肝脏的互相作用是防护系统性炎症和保护肝脏健康的要紧路线，肠说念健康令肝脏阐明最好功能状态。

你我方时时饮酒？你有家东说念主或者一又友时时饮酒？你了解过量饮酒对体魄酿成的伤害？你走漏保护肝脏的要紧性？

过量饮酒会对体魄的各个器官酿成挫伤，会引起胃黏膜挫伤，导致肝脏内脂肪积聚产生酒精性脂肪肝等；诱发相近精神病变以致大脑皮质萎缩，出现重想法不勾通、悲伤力衰败等征象。由于摄入体内的酒精主要在肝脏内代谢，是以弥远过量饮酒对肝脏的挫伤最显着，极易诱发酒精性肝病。

尽管酒精主要在肝脏代谢，然则饮酒会导致肠说念内菌群失调，导致的肠说念细菌中革兰氏阴性菌的增多。这个革兰氏阴性菌比拟可怕，它带来的危害简言之便是产生毒素，挫伤肝脏。

革兰氏阴性菌随机开释广大内毒素，而超出肝脏的断根才调，内毒素也会被肝脏内的免疫细胞识别引起一系列的免疫反馈，进而激发肝挫伤。同期其代谢产品促进了活性氧分子、促炎症细胞因子及趋化因子的产生，加重了肝细胞挫伤的发生。

最新探讨标明：肠说念菌群交加不仅能加快和恶化肝硬化进度，还能进一步激发恶性轮回。然则许多东说念主是不知说念的，肠说念菌群跟肝硬化之间有如斯的关系。

肠说念菌群的稳态、肠说念樊篱的完满及肝脏内的免疫细胞对酒精性肝病的发生起着要紧的作用。

追忆：肠说念菌群与肝脏有着要紧的商酌，肠一肝轴加深了咱们对一些肝脏病和肠说念菌群的意志。动物施行及临床探讨均已标明转机肠说念菌群不错改善多种肝脏病，况兼益生菌对于临床患者来说安全性较为可靠。尽管如斯，对于一些病情危重、免疫扼制统一肝脏病的患者，使用益生菌时必须要严慎。鉴于肝脏与肠说念之间的密切商酌，对于肝脏病与肠说念菌群变化的问题值得更多更长远的探讨。

发布于：广东省