用手过多，错误过度之后，有的东说念主就运转出现功能问题了，这是伤到了肾阴也曾肾阳呢？又该如何选藏才调归附威风呢？

其实刚运转错误作念手活，一般伤的不是肾阴或肾阳，那伤的是啥呢？是肾精。你淌若在短技术内救济好几次，精水会越来越稀，这未便是伤肾精的领略吗？那有的东说念主说了，为啥伤到肾精就不会出现功能问题呢？

因为凡事皆得有个发展历程，像肾精铺张，便是刚运转的阶段，是以你可能仅仅认为身上没劲儿，两腿发软，精神黯然，然后没其他彰着的症状了，这种呢，你只好把铺张的肾精补一补就行了。

你淌若不知说念节制，赓续错误，那就会伤到肾阳了，你会发现肾阳一伤不是起立贫寒，便是技术短，并且精水稀冷，还伴有怕冷，算作发凉的情况，这个技术，选藏就需要以补肾阳为主了，不错参考锁阳固精丸加减。

但不是说每个东说念主皆会伤到肾阳，中医上讲，肾精化肾气，肾气分阴阳，有技术肾精蚀本，也会伤到肾阴，这类东说念主老认为胸闷虚夸，混身发烧，平日理想比拟大，但真到了那技术总不可，起立贫寒，技术短，这个技术思要选藏，就得以补肾阴为主了，不错参考左归丸加减。

临了，指示全球小数，中医厚爱辨证论治，用药一定要在专科的中医生训诫下使用。