桑葚，这种工整玲珑的紫玄色果实，不仅口感酸甜可口，还富含多种养分身分。而桑葚膏更是将桑葚的厚味与养分浓缩在沿途，是一种养分丰富、口感专有的滋补佳品。

因其富含抗氧化身分，有助于柔润肌肤、栽种免疫力，而受到好多东谈主的嗜好。熬制桑葚膏的流程并不复杂，但需要一定的耐烦和安宁。今天，就来教环球如何亲手熬制厚味的桑葚膏。一、所需材料

1.簇新桑葚：一般需要2斤把握。应遴荐颗粒鼓胀多汁、光辉紫黑、无碎裂的桑葚。

2.冰糖：500克把握。冰糖不错阐明个东谈主口味顺应调遣用量。

3.蜂蜜：200克把握。蜂蜜在临了加入，可增多桑葚膏的甜度和口感。二、准备责任

1.将桑葚用淡盐水或淘米水浸泡5分钟，这么不错有用去除桑葚名义的杂质和农药残留。然后，用净水冲洗干净，用剪刀剪去桑葚梗，确保桑葚的干净卫生。

2.把洗净的桑葚沥干水分，不错用厨房纸巾吸干名义的水分，或者放在透风处晾干。

3.准备一个干净、无油无水的锅，最佳是不粘锅，以免在熬制流程中出现粘锅风景。三、熬制要领

1.将清洗干净的桑葚放入锅中，加入适量的净水。一般来说，1000毫升的净水就满盈了。然后开小火渐渐熬制，时候要束缚用勺子按压桑葚，使其开释出更多的果汁。当锅中的水分减少，桑葚变得软烂时，就不错运行过滤了。

2.将锅里的桑葚和汁过滤分开，取汁备用。桑葚渣也不要花消，不错倒入锅中再加1000毫升净水不绝熬煮。这么叠加两次，将三次赢得的汁归并在沿途，不绝用小火熬制。

3.在熬煮的流程中，要束缚用勺子或铲子搅动，驻扎糊锅。跟着水分的挥发，桑葚汁渐渐变得浓稠时，加入冰糖。冰糖不错分几次加入，每次加入后都要搅动均匀，直到冰糖都备熔解。

4.加入冰糖后，不绝用小火熬煮。此时要愈加每每地搅动，以免糊锅。熬煮的时辰会比拟长，梗概需要1-2个小时，直到桑葚膏变得绝顶浓稠，用铲子挑起时或者挂在铲子上而不会很快滴落。

5.当桑葚膏熬制到合适的浓稠度后，关火。让桑葚膏稍许冷却一下，然后加入蜂蜜搅动均匀。蜂蜜的加入不仅不错增多甜度，还不错起到保鲜的作用。四、保存步骤

1.将熬制好的桑葚膏装入干净、无油无水的玻璃瓶中，密封保存。注释玻璃瓶要提前用滚水煮沸消毒，确保无菌情状。

2.等桑葚膏冷却了，就不错放在雪柜冷藏室中保存，这么不错延伸桑葚膏的保质期。一般来说，自制的桑葚膏在雪柜中不错保存1-2个月把握。五、注释事项

1.熬制流程一定要有耐烦，不成急于求成。其次，熬好的桑葚膏要放入雪柜冷藏保存，这么不错延伸其保质期。每次食用前，要确保桑葚膏无异味、表情浅薄。此外，熬制桑葚膏时不成使用铁制锅具，因为铁质工具会蹧蹋桑葚膏的养分身分，提议使用玻璃或陶瓷器皿进行熬制。2.除了基本的桑葚膏熬制步骤外，还不错阐明个东谈主口味和喜好进行立异。举例，不错在桑葚膏中加入红枣、枸杞、桂圆干等食材，增多其养分价值和口感。红枣具有补血养颜的功效，枸杞则能明目养肝，桂圆干则能安神益气。将这些食材与桑葚沿途熬制，不错制作出愈加丰富种种的桑葚膏口味。3.此外，还不错尝试在桑葚膏中加入一些自然的调味料，如柠檬汁、玫瑰茄等，使其口感愈加专有。柠檬汁的酸味不错与桑葚的甜味酿成显著对比，增多桑葚膏的眉目感；而玫瑰茄则能增添一点花香气味，使桑葚膏愈加芬芳可口。六、食用步骤

1.径直食用：不错用勺子舀出适量的桑葚膏径直食用，口感酸甜，绝顶厚味。

2.泡水饮用：取一勺桑葚膏放入杯中，加入适量的温水搅动均匀，即可饮用。桑葚膏的口感甘甜滑润，进口即化，绝顶顺应在秋冬季节饮用，不错温煦体魄、柔润肌肤、缓解疲顿。

3.涂抹面包：不错将桑葚膏涂抹在面包上，手脚早餐或下昼茶的点心，既厚味又养分。

总之，熬制桑葚膏并不复杂，只好掌捏好步骤和要领，就不错在家中马虎制作出厚味的桑葚膏。无论是我方食用依然送给九故十亲，都是一份绝顶贴心的礼物。快来试试吧！